Frukost

Det godaste med att blanda keso och kvarg( vanilj utan socker) är att det är som att äta ris à la malta.

Och det är så mättande.

God morgon!

God morgon!

Idag känner jag mig lite piggare men jag har en förkylning som ligger i kroppen. Men det är bara att jobba på, är inne på dag 4 av 7 arbetsdagar.

Starta med kaffe, keso,kvarg, satsumas, banan, nyponpulver och swissdiet.

Så ha en härlig start på dagen!

Swiss diet

Nu jag varit igång ett tag, visst har jag glömt ibland :-o Men jag får skylla på åldern :-))

Jag är fortfarande väldig förundra över hur gelen tar bort sötsuget och att jag håller mig mätt läge.

Jag har inte varit jätte noga med mitt intag av mat men jag har har gått lite gran :-D 

Och nu har jag kommit igång med min träning efter ett års skada ska jag komma igång men kosten ordentligt.

Så nu kör jag på att med Swiss diet och träning och givetvis kosten.

Så jag återkommer :-D

Ska prova något nytt

Har beställt Swiss diet så fort det kommer så kommer jag mer mera info om hur det smakar och fungera. Eller varför inte gå med i Buzzador och hoppas att du får erbjudande om att prova för ett bra reducerat pris 👍🏽